Treffpunkt: vor der Hauptverwaltung bzw. im Atrium
Parkgürtel 24, 50823 Köln

Wochentag Uhrzeit Training
Wochentag Dienstag Uhrzeit 16.30 Uhr Training Freies Training
Wochentag Donnerstag Uhrzeit 17.00 Uhr Training Betreut durch Trainer

Tempo- und Intervalltraining. Aber auch neue Mitglieder, Wiedereinsteiger und Genussläufer kommen auf ihre Kosten.

Es wird in 2-3 Gruppen mit unterschiedlichem Tempo gelaufen.

Knackiges Lauftraining für schlappe 45 € im Jahr
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