Treffpunkt: vor der Hauptverwaltung bzw. im Atrium
Parkgürtel 24, 50823 Köln
| Wochentag | Uhrzeit | Training |
|---|---|---|
| Wochentag Dienstag | Uhrzeit 16.30 Uhr | Training Freies Training |
| Wochentag Donnerstag | Uhrzeit 17.00 Uhr | Training Betreut durch Trainer |
Tempo- und Intervalltraining. Aber auch neue Mitglieder, Wiedereinsteiger und Genussläufer kommen auf ihre Kosten.
Es wird in 2-3 Gruppen mit unterschiedlichem Tempo gelaufen.