Trainingsort und -zeit

Treffpunkt: vor der Hauptverwaltung bzw. im Atrium
Parkgürtel 24, 50823 Köln

Wochentag Uhrzeit Training
Dienstag 16.30 Uhr Freies Training
Donnerstag 17.00 Uhr Betreut durch Trainer

Tempo- und Intervalltraining. Aber auch neue Mitglieder, Wiedereinsteiger und Genussläufer kommen auf ihre Kosten.

Es wird in 2-3 Gruppen mit unterschiedlichem Tempo gelaufen.

Knackiges Lauftraining für schlappe 45 € im Jahr
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