Fitness-Boxen

Zwei Frauen beim Boxen
Trotz Corona: Training wieder möglich

Nach einer coronabedingten Pause nehmen wir unser Training wieder auf! Wir freuen uns, wieder mit Ihnen in Bewegung zu kommen. Bitte bleiben Sie fit und gesund!

Haben Sie schon mal ohne Gegner geboxt? Nein? Dann ist es höchste Zeit, dieses effektive Training für Körper und Geist auszuprobieren.

Sie trainieren Kondition, Schnellkraft und Beweglichkeit. Und damit nicht genug: Schnelle, sauber koordinierte Bewegungen trainieren Muskeln und Nervensystem. Hinzu kommen Balance und Konzentrationsfähigkeit.

Nicht zuletzt spielt beim Fitness-Boxen der Spaß eine wichtige Rolle. Und wenn Sie regelmäßig trainieren, dürfen Sie sich über die körperlichen Effekte freuen und sich rundum fit fühlen.

Trainingsort und -zeit

Sporthalle Bonner Wall 5-7
50677 Köln

Wochentag Uhrzeit
Dienstag 16:30-18:00 Uhr
18:15-19:45 Uhr
20:00-21:30 Uhr
Mittwoch 16:30-18:00 Uhr
20:00-21:30 Uhr
Freitag 16:30-18:00 Uhr
18:15-19:45 Uhr
20:00-21:30 Uhr
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